蓝雁飞翔

 

 
1-3. tadā dra??u? svarūpe 'vasthāna?
 
这样，知觉者（真实自我）便能还其本来面目。
 
--《瑜伽经》
 
瑜伽是学会控制意识的转变。如果能约束心灵的变化，你将回归原来真实纯洁的本性。
 
你不是身体，也不是心灵，你就是那个知觉者，你就是真实自我，那是纯粹的意识，那是意识的源头，那就是你的本来面目。
 
你将时常看到你的身体和心灵在面前活动，你知道心可以创造思维，它能辨识，它有愿望。你知道，但是不去介入它。
 
为了了解内在的和平，你的心必须是安静的；否则真理会被扭曲。我想，如果用比喻的方式来解释这些，可能比较容易理解。
 
如果我问你是否看过自己的脸，你得说没有，因为你要看的是脸本身，在镜子里看到的只是影像。如果镜子起了皱纹、弯曲、凹凸不平，你还能看清自己的面貌吗？
 
回想一下看哈哈镜的经历，你不会因为镜子里的自己而感到害怕，因为那不是你真实的面貌，只是镜子里的影像。
 
同样的方式，真实的你，反射在心灵上的影像，就是你的镜子。但是，通常你看不到你的真实的一面，因为你的心被涂上了色彩。
 
如果你的心灵肮脏，你说：“我是肮脏的。”如果它被擦拭的放光，你会说：“我好美啊！”你所认为的是你的心灵的反射，真实的你自己并没有变。
 
如果心灵之湖是浑浊的，你看到的就是浑浊的自己。要看到真实的反射影像，水必须是清澈、宁静，不起一点涟漪。当心灵停止去创造思想，就如同静止的湖水一样，你就可以看到真实的自我了。
 
现在，请擦去那些蒙蔽你心灵的色彩，开始一段唤醒真实自我的旅程。

 
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