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蓝雁飞翔

宁静以致远 淡泊以明志

 
 
 

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瑜伽冥想 --- 安静地听  

2017-04-09 14:55:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我不知道你有没有真正的听过鸟叫。若想真的听见某个声音,你的心必须安静--这种静默并没有任何神秘

色彩。譬如我想告诉你某件事,那么你的心就不能有各式各样的想法,你必须安静地听我说话。当你看着一朵

小花时,你不能替它定名,不能将它归类,也不能说它属于哪一个物种--如果一直忙着做这些事情,就看不见

这朵花了。因此聆听是最困难的事之一,你的对象是社会主义者、共产主义者、国会议员、资本家、妻

子、小孩、邻居、公交车的司机,还是窗外的鸟儿,都要全心全意地听。只有在没有任何念头的情况下,你

能直接和对方的心相印,如此才能洞察对方的话是真只假。
 
本文为360瑜伽(微信:2739345396)原创。转载请保留出处http://360yoga.info/a-19-75.html
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